碉堡（日文︰トーチカ，英文︰Baneful Bunker）是第七世代引入的宝可梦的招式。
防住对手攻击的同时，让接触到自己的对手中毒。
在当回合内，使自身进入守住状态，保护自身不受到来自其他宝可梦的大部分招式的影响。
如果在本回合使用者最后行动，则招式会失败。
若成功使用看穿、挺住、守住、王者盾牌、尖刺防守、碉堡、拦堵、极巨防壁、线阱、火焰守护、掀榻榻米、广域防守或快速防守，则连续使用碉堡的成功率降低至上一次的1⁄3（最低至1⁄729）。
若成功使用碉堡，则连续使用看穿、挺住、守住、王者盾牌、尖刺防守、碉堡、拦堵、极巨防壁、线阱或火焰守护的成功率降低至上一次的1⁄3（最低至1⁄729）。
即使守住状态被解除，连续使用上述招式的成功率依旧会下降。
该招式不会被借助或挥指发动。
处于守住状态期间受到接触类招式的攻击时，令攻击方陷入中毒状态。
自身。
