一般皮肤（日文︰ノーマルスキン，英文︰Normalize）是第四世代引入的宝可梦的特性。
无论是什么属性的招式，全部会变为一般属性。威力会少量提高。
所有非一般属性的招式属性均变为一般属性，且威力变为1.2倍。
该特性的一般属性宝可梦使出受此效果的攻击招式具有属性一致加成，相当于1.2×1.5=1.8，并且能消耗一般宝石增加招式威力。
该特性的宝可梦使用对原属性没有效果的招式，依然产生效果。例如：使用电磁波可使地面属性宝可梦麻痹。
该特性的宝可梦使用冷冻干燥，仍会触发招式特效，即对水属性宝可梦的相性为2×。
变化招式的Ｚ招式会受到该特性的影响，变为一般属性。
该特性的宝可梦使用飞身重压，招式会变为一般属性和飞行属性，但只对一般属性的宝可梦计算属性一致加成。
以下情况不会受到该特性的影响：
会改变属性的一般属性招式，如觉醒力量、自然之恩、制裁光砾等招式；
攻击招式的Ｚ招式不受此特性的影响；
该特性的宝可梦进入输电状态或者受到等离子浴的影响后，使出的招式变为电属性。
