适应力（日文︰てきおうりょく，英文︰Adaptability）是第四世代引入的宝可梦的特性。
与自身同属性的招式威力会提高。
属性一致加成对攻击招式威力的提升从原本的1.5倍提升至2倍。
如果具有此特性的宝可梦进行了太晶化，则:
若太晶属性和原攻击招式属性相同，其加成会因适应力变为2倍，其他不同属性的加成仍为1.5倍；
若宝可梦的太晶属性与其宝可梦存在相同属性，其加成会变为2.25倍。
