寄生种子（日文︰やどりぎのタネ，英文︰Leech Seed）是第一世代引入的宝可梦的招式。
植入寄生种子后，将在每回合一点一点吸取对手的ＨＰ，从而用来回复自己的ＨＰ。
使目标宝可梦陷入寄生种子状态，对草属性宝可梦及拥有食草特性的宝可梦无效。处于寄生种子状态的宝可梦每回合结束时损失1⁄8的最大ＨＰ，同时该状态的施放者恢复等量的ＨＰ。
除自身以外场上一只可以攻击到的宝可梦。
