念力（日文︰ねんりき，英文︰Confusion）是第一世代引入的宝可梦的招式。
向对手发送微弱的念力进行攻击。有时会使对手混乱。
攻击目标造成伤害。
念力有10%的几率使目标陷入混乱状态。
除自身以外场上一只可以攻击到的宝可梦。
