小灰怪是灰色的宝可梦。它有一个巨大的脑袋，额头上有黑色的符号，头部有两个凹坑。它的眼睛是绿色的，身上有黑色的细条纹。小灰怪的手臂远长于腿部，有一条小尾巴，它的手上有红色、黄色和绿色的类似灯泡的器官，可以有序闪烁。

据说小灰怪是在大约50年前从掉落到沙漠的ＵＦＯ里出现的充满未解之谜的宝可梦，在这之前谁也没见过它们。它会用又大又发达的大脑操纵非常惊人的精神力量，大多数目击外星人的信息都是错把小灰怪看成外星人了。它会用精神力量勒住对手的大脑，引起头痛。当它站在电视旁边时，画面上会出现奇怪的景色，据说那是小灰怪的故乡。