精神强念（日文︰サイコキネシス，英文︰Psychic）是第一世代引入的宝可梦的招式。
向对手发送强大的念力进行攻击。有时会降低对手的特防。
攻击目标造成伤害。
10%几率令目标的特防降低1级。
除自身以外场上一只可以攻击到的宝可梦。
