水之波动（日文︰みずのはどう，英文︰Water Pulse）是第三世代引入的宝可梦的招式。
用水的震动攻击对手。有时会使对手混乱。
攻击目标造成伤害。
水之波动有20%的几率使目标陷入混乱状态。
除自身以外场上一只宝可梦。
