灯笼鱼全身都是蓝色，长有一双小脚。它的眼睛是黄色的，瞳孔则是一个黑色的十字，它的嘴巴很小。一对触手从它的尾部向前伸出，每条触手的末端都有一个黄色的水滴状发光器。

灯笼鱼在光线都无法到达的海底生活。在黑暗的海底，触手上不断闪烁着的光是它们唯一的通信手段。灯笼鱼之间会通过发光触手上发出的闪光来宣示各自的领地。从鳍变化而来的触手之中长满了可以产生强电的细胞，分别流通着正电以及负电。一旦察觉有危险时就会从两只触手释放出正负电，好像连它自己也会感觉有点麻麻的。它会通过两根触手发出微光来吸引猎物，然后从两根触手的前端释放正负电来电麻对手，是一种在夜钓时很有用的宝可梦。