始祖大鸟身体主要以红、黄、蓝和少许的青色组成。它从头背部直到颈背部都有青色的条状皮肤，正面则面是红色的，它的颈部有一撮尖尖的黄色羽毛。它的腹部是黄色的，巨大的翅膀是由黄色与末端的蓝色组成的。它四肢都有三个锐利的爪子，在他腿部的位置的羽毛分别有青色与蓝色。它也拥有一条长长的、红色的条状尾巴，尾巴末端的蓝色羽毛排列成五角星的样子。

始祖大鸟是古代的宝可梦，据说是鸟宝可梦的祖先。因为羽毛很细，所以如果不是熟练的匠人，就会复原失败。它虽然也会飞行，但挥动翅膀的肌肉还很弱，必须助跑才能飞起来，助跑的距离大约为4公里。比起飞行，它更擅长奔跑，跑步的速度为每小时40公里。它拥有与伙伴合作捕猎的智商，将猎物追到无路可逃时，其他伙伴就会从空中发动突袭。菊石兽好像曾是它的食物。